查人人中国名人网怎么照片做的好看:急！！！！关于爱睡觉的问题
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/05 03:54:59
我爸特爱睡，开车都睡，眼小还爱闭眼，一天睡十个小时左右。一坐或躺只要不思考就睡。开车真让人担心。怎样让我爸正常睡觉7，8小时并不打鼾，开车时不睡？？？？？谢！！要好方法！！！
我爸很胖，喝茶咖啡都不行
我爸很胖，喝茶咖啡都不行
是不是虽然睡得多，但是质量不高啊。
喝点仙牌灵芝茶也许能行，我奶奶喝那个效果挺好的
首先我想问你的爸爸是不是有点胖，或者爱喝酒，这样的话应该要你爸爸多锻炼身体，爱睡觉有可能是血粘的问题，可以吃点降血脂的药，提高些睡眠质量，比如在睡前喝点热奶，至于咖啡就不要多喝了
生活习惯要规律化,自然就好了
自己找点有意思的事做做.
开车这样多危险啊 晚上睡前用热水泡脚 可以缓解疲劳保证睡眠质量 这样少睡些精力应该也可以的