比较欧美风的琴行名字:青少年练肌肉会抑制骨骼的发育吗？

来源：百度文库编辑：查人人中国名人网时间：2024/04/29 21:12:26

要看你到底多年轻了.

有一定影响.健美训练如果达到一定强度会增强性激素的分泌,性激素的分泌会加速骨质钙化.影响增高.

但一般的练习,比如一周3到4次,一次1小时的健美训练是完全没有影响的.

应该不会,只要不是负重练习.

有一定影响,建议强度不要太大

适当的重量是可以促进骨骼发育的,一般是你可以做15的重量

青少年练肌肉会抑制骨骼的发育吗？锻炼肌肉影响骨骼的发育吗吃鸡蛋会抑制骨骼的生长吗性发育和骨骼肌肉的发育是完全同步的吗? 慢跑会抑制青少年长高吗？我16岁天天锻炼身体,现在才知道肌肉的过度强化会阻碍骨骼的发育,该怎么补救? 一般青少年什么是候骨骼发育完毕? 落管会不会影响人的骨骼发育尤其是青少年呀?不是处男还能长高吗落管会不会影响人的骨骼发育尤其是青少年呀?不是处男还能长高吗胖影响骨骼的发育吗