查人人中国名人网qq音乐绿钻账号共享群:怎样才能抓球啊 有什么练习方法吗？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/27 19:48:18
我手不大有什么练习方法吗
其实想抓球也不是很难,抓球的关键不是手的大小,而是在于你的手指是不是有力,如果手太太小,那也没办法,我到是有一个可以锻炼手指力量的办法,就是每天做俯卧撑,不是一般用手的那种,是用手指撑地,可能开始做不了几个,不过你要是可以坚持一个星期你就会发现你会有很大的进展,我的手也不大,但是可以抓球,你可以试试,加我的qq吧:278418549
要有球感
我也抓过
夏天比较好抓
shou da
多练习
增加手感和球感
找篮球的长纹(每个篮球都有的)来抓,摩擦力大点