csol2016全武器:我的小腿天生太细，有什么方法能够让它粗一些，好看一些呢？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/05 19:22:02
（现在我的大腿也增肥了，所以小腿看起来更不协调 ！）

每天练少时间的短跑练习.长跑是使腿部的多余脂肪转化成肌肉的最好办法,但是短跑是可以让腿部逐步变粗的方法.还有建议你不要去练器械,因为你的腿本来很细,如果变成带有肌肉的小腿会很难看,并且由于肌肉的紧绷会使小腿看上去更细.

上楼梯!

最好的办法是把大腿的肌肉分到小腿去
办法;......

穿肥裤子，顺便把眼睛闭上

想粗是很容易的~
但是想细就很难~
希望你考虑好~
方法有一个很简单的~
就是每天骑自行车~
我是上学时骑自行车结果~
小腿部分有一块硬邦邦的肌肉[减不了的]~

做掂脚尖，这样训练你小腿肌肉

我的小腿天生太细，有什么方法能够让它粗一些，好看一些呢？ 我的小腿有点粗，有什么好的方法可以让它变的细一些呢 我是卷头发（天生），压完头发一下雨留海就很卷，有什么方法让它不卷吗？ 我的小腿太粗了，怎样才能用实际简单的方法使它变细？ 工作太有压力了,有什么方法让自己能够过的不那么紧张? 我的头发天生遗传就少，请问有什么方法使它增多变好呢？？？ 我太阳穴处天生有一小块地方头发特别稀疏,有什么好办法可以让它长密一点? 我的头发天生很卷..除了离子烫..还有什么科学的方法让它直啊啊啊 ```` 有什么能让小腿变瘦的方法？ 头发软是不是天生的？用什么方法可以让它变硬一点？