查人人中国名人网籽岷的虚无世界2第8集:感觉记忆力下降了，有什么方法可以提高？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/03 00:38:44
我28了，但是工作原因还需要有好记性，所以请大家出出主意，最好是不要药物治疗的！
2楼的，眼跳什么意思啊？我的工作是倒班的，要规律也规律不了啊，看来大家给我推荐下药物得了！
2楼的，眼跳什么意思啊？我的工作是倒班的，要规律也规律不了啊，看来大家给我推荐下药物得了！
不用药物治疗。
每天早起来一会儿。背背英语。20分钟到1小时。
我保证，不出一个月你记忆提高了，英语也棒了！
一举两得！
了解，调节自己的生物钟啊，按照生物钟做，保证睡眠，你的记忆力会提高的。
眼跳是90分钟一个循环，按照眼跳规律，你会精神很好。[要整数倍哦】我个人认为年轻人4个循环就可以了，也就是6个小时，按照规律来。自己查下有关知识吧！
多用恼 +学一点快速记忆的方法
吃口香糖..增强记忆力的!