黑道圣徒4 re elected:网球场的一圈有多长

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/10 11:30:49
谁知道网球场的周长是多少呢?
因为我最近经常早起跑步,我们家小区有个网球场我就绕着它跑。可我想规定一下一天跑多少米,所以就想请教一下网球场一圈的长度。
谢谢各位高人拉!^_^

国际比赛网球场标准尺寸 长度:36.56米 宽度:18.28米

所以,如果你家小区的网球场标准的话:一圈应该约为109.7米。如果不标准,就不好说了!
你要是想锻炼身体的话就不要太在意这些东西。晨跑最重要的是注意节凑感,要到自己大概全身出2次汗左右就行了,不能说你规定跑2000米那你一天就只跑2000,对不?

国际比赛网球场标准尺寸 长度:36.56米 宽度:18.28米

所以,如果你家小区的网球场标准的话:一圈应该约为109.7米。如果不标准,就不好说了!

你要是想锻炼身体的话就不要太在意这些东西。晨跑最重要的是注意节凑感,要到自己大概全身出2次汗左右就行了,不能说你规定跑2000米那你一天就只跑2000,对不?

国际比赛网球场标准尺寸 长度:36.56米 宽度:18.28米

所以,如果你家小区的网球场标准的话:一圈应该约为109.7米。如果不标准,就不好说了!

其实我认为你看到的可能是软式网球场
也就是非正式网球场,可能无法回答你哟
没有看到就没有发言权
所以这是我的回答希望能帮助你

如果跑步只是为了健身的话,那不必在乎跑多远~具生理学分析~人体在运动中~心率达到120~140次每分钟30分钟后就能达到健身效果