查人人中国名人网盛唐崛起uu小:我是搞电脑的，最近不知道为什么左肩膀总感觉不舒服，有疼痛的感觉，而且觉得耸耸肩会好一点。
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/27 19:40:19
下面两位的答案太肯定了吧,我活动自如啊,但是活动时感觉左肩满舒服的,而且照了X光,医生也没有告诉我是肩周炎啊?
肯定不是肩周炎，肩周炎主要是肩关节疼痛，活动不便。你应该是常时间面对电脑不活动引起的肌肉僵硬。如果长期下去会造成颈椎病，所以每隔一段时间应该活动一下脖子，自己按摩一下肩步的肌肉就可以了。
坐姿时间长有关..注意近后你要改变一下.
二楼说得有道理，吊吊单杠肯定对肩膀有好处
我以前也是老坐在电脑前不动，不仅肩膀不适，心口也发闷，吊吊单杠就舒服多了，
其实这都是正常的，只是由于你的坐姿有问题，再加上长时间的保持着同一个姿势，而且你坐在电脑前时下肢和手腕部始终保持着休息状态 只有你的肩部 在承受着不小的一部分重力久而久之，就会使你的肩膀感到疼痛． 唯一的解决办法就是，尽量在工作之余能多站起来走动一下 也能让那两个为你奋斗了好长时间的肩膀休息一下．
是颈椎病，神经根型的。
它的特点：长期保持颈部姿势后，出现或加重。
麻木，酸胀，疼痛，从颈部向肩膀，上臂放散。
楼主注意休息了。
等到这种不适，放散到肩胛间区的时候，这病就算落下了。