查人人中国名人网非洲大陆有什么之称:关于扭伤！
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 02:19:02
打篮球时，脚扭伤了，第一步应该做什么？然后应该做什么？详细点！
其实最好的方法是准备一套云南白药
如果你没有治疗扭伤的经验,别人说得再详细,可能你都拿捏不到位.如果自己动手的话,搞不好会弄巧成拙.
本人喜好踢足球,脚扭伤的情况并不鲜见.我对付它的法宝就是用云南白药喷雾几.
原因有二:
1.此药不是很贵,一套二瓶27元.
2.效果真的不错.
我家隔壁住一位医生,我有一次就是脚扭伤了,给他看,
他拿出的就是云南白药.既然人家医生都用这个,我们完全有理由相信他的功效.
我和楼主一样,是一位体育爱好者,我愿意和大家分享我对付扭伤的方法
首先就是扭伤的脚不要再用力，因为从扭伤到疼痛过后，是还可以用力的，最好事扭伤的脚不再撑地，这样恢复就会比较快的。回去用水泡一下，然后医院◎◎◎◎