快乐的诺苏mp3:早餐吃什么最好？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/27 19:13:09
早餐吃什么最好？要怎么吃？

个人经验是：
买好无糖免煮的纯燕麦片，脱脂牛奶，葡萄干
冲在一起就可以吃了
还可以抓一个水果在包里，上午10点多的时候当零食吃

喝粥最好了

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