焚尸匠ziyouge:早上醒来之后马上起床好不好?

来源：百度文库编辑：查人人中国名人网时间：2024/04/29 09:21:35

呵呵，我上次看到过这种报道的，说是不好，身体会不适应的。最科学简便的方法是赖床3、5分钟，伸伸懒腰，调节一下。

不好，尤其是有心血管疾病的人，应该遵循三个半分钟，就是躺半分钟，坐半分钟，腿搭在床边晃半分钟。调节心率。最好！

不好,应该睁开眼后1分钟再慢慢的起床,如果马上起床会出现体位性低血压.

早上醒来之后马上起床好不好? 每天早上起床后马上冲凉好不好? 为什么早上醒来最好不要马上起床，而是先躺几分钟？为什么说早上醒来之后再躺10分钟起比马上起来要好? 为什么早上醒来是总是不想起床？早上起床叠被子好不好？早上刚起床洗澡好不好? 早上起床后跑步好不好? 为什么早上起床之后偏头痛？早上起床为什么不能马上叠被子