查人人中国名人网马术选手华天的派大星:我今18了 我175CM 但我的骨骼只是向上长 不向横向长 我该怎么办? 请个位朋友帮我解决下~~谢谢
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/11 14:07:28
再补充些 : 我的横向骨骼比一般的人的都小 我现在非常的懊恼 看起来是最瘦的
游泳可以阔肩。或者多做直臂扩胸（要哑铃啊）。
我和你差不多，也是很瘦的男生，18岁。
我肩宽将近50cm，不过腰才2尺1，没法看……
你的意思是自己瘦吧？
多做器械练习——单双杠，举重物。另外你的年纪轻，还没到横向发展的发展的时候，等你到了中年想不横着长都难：）
才1．75米嘛！离巨人还差的远呢．再说你才18岁嘛不用着急．实在不行你就多举举杠铃吧，很管用的哈！