昆明市杨林中学:怎么没有心理医生也能解决心理问题?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/02 19:26:37
我最近变的很浮躁 不过去看心理医生好象用不着 网上有没有针对性的讲解帮你解决呢?望大家帮帮忙 谢了!
对了 我很不喜欢下雨天 因为会变的更浮躁 这算不算心理问题呢?

一个人好好静静,好好想想,为什么会这样.当你觉得你浮躁时就让自己安静下来,什么都不要做,闭上眼睛,努力想,努力控制自己要冷静.

心情有时是会随天气的变法而改变的,那没什么啦,其实心理医生只能给你一些普通的帮助啦,你应该找一些可以放心说心里话的人,那样你也就不会有太多的心事,这样你就可以较平静,最后要靠的还是自己,因为情绪总是自己在控制的,不过不好控制而已啦,努力吧,我有时也是那样哦

我们可以聊聊吗?其实你这算不上是心理疾病啦!每个人都会有心理问题!也不用这么的担心
QQ 9234221

因为人本身就是一个很好的医生啊。只是自己不能说服自己。