儿童几岁学跆拳道好:每天散步是不是可以减肥?

来源：百度文库编辑：查人人中国名人网时间：2024/04/28 08:32:54

我每天走将近25分钟的路 ,上午15分钟,下午10分钟,已经5天了.
但不知道这样走下去有减肥的效果吗??

可以，消耗掉多余的热量。
但减肥是一个综合过程，不能光看这一方面的努力而来评结果

可以，但必须四十分钟以上，才开始消耗脂肪．

可以,但需要大步快走,而且每次需四十分钟以上

每天散步是不是可以减肥? 我每天都散步三个小时，而且晚饭不吃，可以达到减肥的效果吗每天晚饭后,散步一个半小时可以起到减肥作用吗? 每天吃西瓜是不是可以减肥· 跑步是不是可以减肥,每天跑1200米怎么样? 每天跑步20分钟,是不是可以全身减肥? 每天午饭后散步半小时有助于减肥马？会减小小肚子吗怎样散步才能有效减肥是不是每天吐子饿的时候吃全麦吐司喝酸奶就可以减肥呀 2000cc是多少？是不是两升？每天喝多少水可以减肥？