郭林气功练功方法说明:请问便秘怎么治？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/27 23:06:09

多喝酸奶,它可以促进胃肠蠕动,很好用,吃香蕉也可以,

多吃蔬菜
多喝蜂蜜

请在短时间内吃素，多吃些含维生素的蔬菜和水果

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