pdma认证:想要提高体育成绩可以负重练习吗

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/11 19:24:17
想要在短时间内提高体育成绩能使用负重练习吗（就是腿上绑上沙袋），效果怎么样，会不会对身体有什么不好，影响身高吗？

可以,但是要适可儿之.

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