对餐饮业建设性建议:怎样能使自己跳的更高

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/09 11:02:28
怎样能使自己跳的更高!!我喜欢打篮球,可是跳跃力一般,怎么能使我跳的更高?要做运动的话做什么运动?

你好!我是体育学院的学生是篮球专业的!呵呵!很巧!一般的话,你要是想提高弹跳力的话,我建议你去健身房多做点,负重高抬腿,或是经常的跳!这个也行!