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来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/11 19:10:24
排除杂念,放松自我,思想要高尚有德,单纯.再练练太极拳,内功自生
内功主练意。排除杂念,放松自我。人处处可练功,如走路,坐车。请参阅康老师:中国武术实用大全。
凝气静神