查人人中国名人网暗影格斗2mac版修改:我晚上睡觉时经常突然惊醒然后特别害怕，这是为什么？？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 15:30:06
没有，就平白无故的惊醒。然后就特别害怕，也不知道害怕什么。就是特别的害怕，不敢抬头，不敢动。我的精神总是不好，我怕我这样下去会有问题
白天总是担心什么，时间长了，晚上会这样，你胆子一定小，建议增加自信心，尝试新事物。
希望你可以回忆一下,你是一直都这样还是发生过什么事以后才这样的?
孤独,或者有亏心事,我以前也有过,不过比你恐怖多了,我还看见我的床头站的是个老太太掐我脖子呢
睡觉前喝杯热牛奶吧
然后放松精神
不要去想那些害怕的
相些美好的事情慢慢入睡
我以前小时候也经常这样，后来长大了也就不经常有那种情况了，不知你信不信佛教，（我不是拉帮结伙叫你信佛哦！）在〈心经〉里有这样一句：心无挂碍，无挂碍故无有恐怖。
做噩梦了