山西省企事业单位招聘:我晚上睡觉怎么老抽筋啊?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/11 15:26:41
你可以多晒晒阳光,多吃些海里的小虾皮:海带等。别信什么补钙的保健品。必要时候可吃些《钙而奇D》是很管用的。
记得要钙和维生素D同时吃呀!
被子太薄,冷。
如果不冷那就是缺钙。我以前也这样
吃钙片就好了。
我想主要是因为天冷了,你白天在外时间长,而到晚上你的被子又太薄,一时暖不过来才造成这样的吧
缺钙
缺钙了朋友
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你可以多晒晒阳光,多吃些海里的小虾皮:海带等。别信什么补钙的保健品。必要时候可吃些《钙而奇D》是很管用的。
记得要钙和维生素D同时吃呀!
被子太薄,冷。
如果不冷那就是缺钙。我以前也这样
吃钙片就好了。
我想主要是因为天冷了,你白天在外时间长,而到晚上你的被子又太薄,一时暖不过来才造成这样的吧
缺钙
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