查人人中国名人网乐平县公共资源交易网:汤泡饭不健康吗？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/30 12:40:01
听说汤泡饭不健康
那吃完饭再喝汤，也跟汤泡饭一样啊
但为什么没有人说“吃饭喝汤不健康”呢？
那吃完饭再喝汤，也跟汤泡饭一样啊
但为什么没有人说“吃饭喝汤不健康”呢？
一方面、用汤泡饭就减少了咀嚼的次数,而在咀嚼的过程中会分泌一定的酶（也就是一部分消化液）去消化食物,用汤泡饭就会减少这种酶对食物的消化作用,直接由胃来消化,这样增加胃的负担,不容易让事物完全消化。
另一方面、汤泡饭会增大事物的量，如果仅仅只是饭，经咀嚼后可能会减少至原来的一半分量，而加入了汤后就还是原来那么多，无形中增加了分量，会增大对胃壁的挤压，所以，一般都不提倡用汤泡饭吃的。
高中的生物中有类似的原理~~~~~~~
因为边吃饭边喝汤会冲淡胃液,造成不消化,营养难以吸收
最好是饭吃一半再喝汤
汤泡饭会减少饭在嘴中咀嚼时间，增加胃的负担，加上胃液被冲淡，这样不仅饭的营养一点没吸收，而且会造成肠阻
先喝汤后吃饭 汤泡饭不健康指的是隔夜饭
对胃有害
的却是这样
不利于吸收
应该是因人而异吧，对老年人和牙齿不好的人来说，汤泡饭应该是美食吧。
呵呵，很容易发胖的哦！