查人人中国名人网装修公司 蚌埠:怎样可以在上课时集中注意力？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/02 19:53:11
（1） 保证晚上睡眠时间，不要熬夜或玩得太累。
（2） 上课时，要坐端正，不要趴在桌面上。
（3） 注意力要集中，积极思考，不要让大脑处于休息状态。
（4） 提醒自己，上课打瞌睡是违反课堂纪律并且是不尊重老师的行为，要用意志去克服，想一想"悬梁刺股"的故事。
（5） 实在很困时，自觉在座位上站一会儿或做一些小运动（比如转一转头，揉一揉眼），下课休息时走动走动。
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关键是培养对上课内容的兴趣
关键是要带着问题来听课，这就需要你在前一天晚上把老师第二天要讲的内容跑一遍，看有什么不懂的地方，这样你就会集中精力专心听讲，反之如果老师讲的内容你感到很陌生，就很容易分心。
只要你想听,你是一定会集中注意力的.
别无它法.