河南嵖岈山冬天好玩么:心情极度不好时，吃什么食物才能缓解情绪？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/15 16:36:02
情绪低落 感伤 觉得未来渺茫 时
吃什么食物才能缓解情绪？

不要吃凉的东西 去吃个火锅吧 辣的 让你精神一振 烦心事都抛到脑后

吃甜食

心情极度不好时，吃什么食物才能缓解情绪？ 心情不好吃什么食物好？ 最近心情不好，吃什么能缓解呢？ 心情极度不好能做什么好? 我现在心情不好，请问吃什么食物好？ 心情不好时如何自我调节?吃些什么食物有助与调节? 当我心情不好时，就用吃食物来缓解精神上的忧郁 心情不好吃什么 心情极度不好你会去哪里缓解，或者去干吗？ 心情不好时，该吃什么？