柳公权书法特点:影响跳远腾空的因素
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/13 15:26:01
身高1.65米.
腿的发力不正确,上肢和腿的协调动作没有很好的配合,也有点先天因素!
1需要比较强壮的双腿和良好的身体协调性
2向前上方45度跳
不是身高的原因。我1.73m,但我摸高在3.15m,主要是腹肌和腿部力量的原因。
地心引力
人。
要好好训练(要有好教练)
我也想知道可能是要多多练习
查人人中国名人网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/13 15:26:01
腿的发力不正确,上肢和腿的协调动作没有很好的配合,也有点先天因素!
1需要比较强壮的双腿和良好的身体协调性
2向前上方45度跳
不是身高的原因。我1.73m,但我摸高在3.15m,主要是腹肌和腿部力量的原因。
地心引力
人。
要好好训练(要有好教练)
我也想知道可能是要多多练习