查人人中国名人网ios ipa包放到服务器:有什么有效的减肥密决吗？除了运动和节食。
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 08:37:19
我有一个最见效最直接的方法@
这个方法是我在女朋友的学校(医科大学)听一个营养学教授传授的减肥速成法!(@3天可以减掉5公斤左右@)
大家都知道苹果有"清道夫"的美名.方法也很简单3天之内除了苹果什么都不吃,饿了吃,渴了也可以吃.但是吃苹果的时候一定要把皮削掉!这样我们的肠胃里的毒素就可以完全的排除!然后在第四天吃些清淡的粥,以免刺激脆弱的肠胃!第五就大体可以随意吃了!1到2周重复一次...
这样减肥的效果非常明显!美容的效果也很明显!
人体的系统是每30天更换一次。也就是说使每30天你的大脑就会对你的脂肪重新记忆！
现在的减肥怪招比较多：1.我有一个同学，他家里老师放着一袋气球，开始我以为它是联欢用的，后来才知道，日本现在流行吹气球来减肥，而且又能锻炼肺活量，她的效果还不错！（每天10个）
2.喝醋！可以喝点调制过的“水果醋”、“柠檬醋”等等
3.贴电话卡！我也是最才知道，我姐说以后电话卡用完了给我，我减肥用！我以为她开玩笑，后来她解释说：
磁性作用会透过皮肤传到人的身体内部，然后会调整血液或气的流动。
以上你可以试试！我现在正用第一种方法呢！
每天去大便
伤心也会