什么是家政服务行业:吃什么东西可以朴比较多的钙？怎么样才能知道自己是否缺钙，缺到什么程度？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/27 07:38:04

佛教偏方：黄瓜籽磨成粉搅入食物中，或冲水服用。愿早日康复

吃钙片补钙的，也可以天天喝牛奶啊，还有对虾和河虾的外壳！如果睡觉的时候腿抽筋就要注意啦，你已经缺钙了！

吃牛奶、豆制品等富含钙类的食品可以补钙，钙片应该慎用。可以抽静脉血化验血钙来了解是否有低钙血症。

多喝点骨汤

菠菜

海带

吃什么东西可以朴比较多的钙？怎么样才能知道自己是否缺钙，缺到什么程度？ 吃什么东西比较可以减肥啊 怎么样可以增肥 吃什么东西 有谁可以告诉我，什么吃的东西碘比较的多。 吃什么东西比较不会上火 什么东西可以去火 比较瘦的女生适合吃什么东西才能长胖呢？ 吃甜的东西吃多了不舒服吃什么才能解? 吃什么东西可以比较安全比较快速的变大胸部？ 请问？？？？？？？？ 高血压怎么才能好 吃什么东西可以减压？？？ 吃什么东西才能长胖！