福田繁雄书籍:怎样才可以让自己快乐??

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/03 07:53:59
最近我总是很苦恼,总是快乐不起来,我希望让自己天天开心,大家给个建议!!

你自己不会自己找吗?
你可以出去好好的放松一下,然后再继续做其他的事情,不就行了。要不然你可以做一些其他的来转移你的注意力呀

做自己喜欢的事情,忘掉烦恼。

听音乐,是最好的快乐方式。

去唱歌 发泄一下

和朋友一起去疯

大声笑出来