查人人中国名人网菜谱拍摄唐:我体育很差，可不可以通过科学的方法提高呢？请体育好的朋友告诉我具体的方法
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/03 03:58:32
你可以通过一些简单的而又有趣的体育运动来增加兴趣，比如：乒乓球，篮球等球类，时间再慢慢增加，渐渐的，你的身体的各方面就都不错了，耐力也强了。最好先别练跑步什么的，那个很枯燥，三天你就受不了了，别着急，相信你可以的！
没有什么是天生的，人家体育好是因为人家从小的锻炼就比你多，认真练练吧
只有加强锻炼 每天早上去跑步。
从内心上喜欢体育,你的体育就有可能好了,比如有个什么体育爱好,打篮球,踢足球,游泳,滑冰,反正有个喜欢的就好,然后经常玩这一个就可以了~~
当然了，有谁是天生就好的？！
都是练出来的。
铁甲威龙