重庆二本文科大学:谁能给我仔细讲解一下”横板直打”技术

你所说的应该是直拍横打吧？

1、什么是直拍横打？

直拍横打是90年代我国对乒乓球运动的一项技术创新。在击球工具上，改变原有直拍单面覆盖正胶或反胶、单面击球的状况，而是在另一面粘上反胶，使球拍正、反面都可以击球。在反手位用球拍反面回击各种来球，因此，也称为“直拍横打”。

刘国梁的直拍横打完善、丰富、发展了直拍反手位技术，拓宽了快攻打法的球路，使传统的左推右攻打法朝着“两面开弓”方向发展，使直拍的反手位“死角变活”。刘国梁掌握直拍横打技术后，经常使欧洲高手猝不及防，竞技水平更上一层楼，显示了直拍横打这种技术创新的威力。现在我国有一批青年选手学习和采用直拍横打，这一全方位进攻的新尝试，无疑是大有潜力可挖的。

2、直拍反面快拨技术

反面快拨技术是双方相持中常用的技术。在相持中，推挡结合反面快拨能起到变化节奏的目的，也能起到防弧圈的作用。其动作基本要领为（以右手为例）：

⑴战位左脚在前，右脚稍后，两脚距离比肩宽一点，约60厘米左右，尽量做到与反手推挡站位姿势相同。

⑵拍形角度略前倾约45。-50。手腕朝左斜上方稍稍立起，不宜吊腕。

⑶挥拍时，前臂、手腕自然向后引拍20-30厘米，上臂夹角45。左右，以肘关节为轴，击球的上升点，摩擦球的中上部。

⑷击球时，身体离台50厘米左右，膝关节稍弯曲，收腹，身体重心从右脚移至左脚。

⑸击球时主要用拇指和中指发力，食指自然放松。

3、反面弧圈技术

反面弧圈技术是直拍横打诸技术中最主要的一项技术，内容比较多、难度较大。它主要用于“前三板”争抢阶段，对对方发至左大角长球以及加转劈搓左大角球具有上手抢拉的能力。此外，相持中运用反面快撕，能有效地为正手侧身抢攻创造条件。反面弧圈技术分为加转高吊弧圈、前冲弧圈和快撕三种技术。

⑴拉高吊弧圈站位与快拨技术相同，拍形角度约50。-55。，手腕自然下垂，但不要吊腕。引拍时，腰部向左下方呈弧型转动，以肘关节为轴，在球的下降前期击球，摩擦球的中下部。击球前，膝关节稍弯曲，收腹，身体重心略下沉，在引拍击球时，前臂、手腕朝上方摩擦、利用挺腹和两脚向上的蹬力帮助发力，身体重心从左脚移至右脚。击球时主要用拇指和中指发力，食指自然放松。

⑵拉前冲弧圈的站位基本与前面相同，但拉底线长球时，左脚可退半步，让出击球位置。拍形角度约为45。-50。，最好拉球的上升期或高点期，下降前期也可。击球时，身体重心比拉高吊弧圈略高一点，前臂、手腕向前摩擦，击球的中上部，利用向前挺腹和两脚向前上方的蹬力帮助发力，其他要领同拉下旋。

⑶快撕技术的站位与快拨相同，拍形角度约45。-50。，挥拍时前臂、手腕向前摩擦，击球的上升点和高点，摩擦球的中上部，挥臂的距离大于快拨，其他要领同快拨技术。

4、反面弹打技术

反面弹打技术具有动作小、速度快、突然性强等优点。在相持时与反手推挡结合运用效果更佳，在对付下旋球时也可使用。反面弹打技术其中还包括反面敲打技术。期动作要领如下：

⑴反面弹打的站位与快拨相同。拍形角度50。左右，手腕立起，拍面基本与球台平行。

⑵击球时，身体重心略高一点，手腕自然向后转动，以撞击球为主，击球要短促有力。击球的中上部，在高点或上升点击球均可。

⑶主要运用拇指和中指发力，食指自然放松。

⑷反面敲打技术的拍形角度约45。左右，手腕立起，拍面与球台基本平行。击球时，手腕不向后转动，固定好拍形，以撞击球为主，不宜带摩擦，击球的中上部和上升点，其他要领同 弹打技术。

5、反面攻球技术

反面攻球技术主要用于左大角扣杀半高球以及扑右角还原时的击球。扑右角还原时也可用拉球技术，要因人而定。其动作要领如下：

⑴站位左脚稍后，右脚在前，拍形角度45。-50。。

⑵身体离台约1米左右。击球时，上臂、前臂同时向后引拍至左肩处，身体重心从左脚移至右脚，在球的高点或回落前期击球，利用腰部和挺腹的力量帮助发力。

⑶击球时主要用拇指和中指发力，食指自然放松。

6、反面挑技术

反面挑技术主要用于左方台内近网短球，是“前三板”争抢阶段常用的一项技术。其动作要领：

⑴站位左脚在前，右脚在右，拍形角度45。-50。。

⑵击球时，手腕自然下垂，左脚向前插半步，不做引拍动作，直接伸入台内击球的高点，摩擦球的中部，制造弧线。

⑶击球时主要用拇指和中指发力，食指自然放松。