查人人中国名人网真人快打本子:谁能帮我呢?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 09:15:15
上班觉得好累,可是同事在一起又好开心,有的时候很郁闷,但有的时候觉得大家很团结又很幸福,很矛盾,有的时候说着话突然变沉默不想说话,有的时候突然间很想哭,但有的时候又很想使用暴力,我怎么了,会不会得忧郁症啊?
我们其实都有些轻微忧郁，不过我觉得你应该正视你的工作，它是你的谋生工具，只是工作，和生活无关，你是不是把它的位置搞错了，还是要调整啊．
我觉得你现在缺乏和家人相处，多接受些亲情．你明白什么对你最重要吗？你明确了你的目标了吗？为什么要让那些不重要的因素干扰你为了理想，为了家人实现你的目标呢？要是工作真的有问题，可以换．不过要是自己的心态，承受能力方面的问题，你还是要正确的对待．重在调整．
调整心态 吧！要不就去看 心理医生
是呀，每个人心中都有一梦想，至少是一种渴望，而这个渴望肯定与现实有差距，所以在你正常的生活中你会觉的没有什么能够抚慰你的心灵，这就是你忧郁产生的最初原因。不过，你可以这样想想，再过N年，你回想自己当初美好的时光，是不是在浪费，是不是没有注意到一些细腻的美好的地方，所以你知道应该怎么办了。