怼的读音:这样是否合理

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/06 00:47:26
锻炼时总是把第一个完成后再做第二个,如俯卧撑60,分三组做,每次做20个,总是把60个完成后再进行另一项的锻炼,如举哑铃,这样做合理吗?

合理,这样使一部分肌肉连续得到锻炼,效果好。

就是这样做的,非常合理,再正常不过的事情了,不能非开锻炼哦,会使血液乱流,对肌肉不好的,

很好啊,正确的