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来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/06 00:47:26
合理,这样使一部分肌肉连续得到锻炼,效果好。
就是这样做的,非常合理,再正常不过的事情了,不能非开锻炼哦,会使血液乱流,对肌肉不好的,
很好啊,正确的