查人人中国名人网宁夏统计年鉴2016:一日三餐都只是喝粥,这样一直喝五个月,能减多少公斤?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/10 11:22:33
喂喂～！～！～谁说是我要减肥拉，是我朋友拉，我帮她问一下的拉，我的体重轻的很，我的朋友她很肥，最近她喜欢上一个男孩子，不过那个男的，却嫌她太肥，不受她，她啊，伤心之下，就发誓要瘦，一定要做那个男的GF，我已经把你们的答复都发给她看了，我看她还减不减，真是找死！！
说实话,就算她有这个心,也不可能持之以恒的!不是我打击她!减肥这个东西要循序渐进的!而且,也没有这样只喝粥减肥的!一点没有不说,还更容易胖!
建议:苹果 木瓜 橙 蔬菜多吃!但并不代表别的什么都不吃了!不过白色食品尽量不要吃!瘦肉 牛奶还有动物脂肪的少吃!但一定要摄入足够多的蛋白质!
毕竟,生长发育期身体才是革命的本钱嘛!
还有,为了一个男生去这样折磨自己,我并不赞同!!!不值!!!有些东西是自己发觉出来才会去改的嘛!
不过,祝你朋友成功!!!
一日三餐只吃蔬菜，精瘦肉。
效果会比喝粥好。
因粥含淀粉，可以转换为糖。
不见得
你老人家要是一顿喝一斤肉粥的话，我看要长不少吧
从哪看的减肥方法 小心送命
不管你原来多重,几个月下来你肯定只有几两重了.
烧成灰了,真他妈轻.
单看每顿喝多少了.喝多了,更胖!而且还营养不良了.;你这种减肥方法太落伍了.不灵!