黄宾虹 书法价格:女性吃啥不容易变老
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/04 20:06:21
女性吃啥不容易变老?
多吃新鲜水果、新鲜蔬菜,晚上睡觉前喝一袋奶。当然了还要保持很好的睡眠。另外,晚上睡觉前做做面部按摩,一周做一次面膜护理。你一定会常保青春的。
胶原蛋白多的食物 说白点 象肉皮 猪蹄之类的食品
吃素
不要太挑食,多吃有营养的食物。保持好心情。
常吃GUA
苹果
查人人中国名人网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/04 20:06:21
多吃新鲜水果、新鲜蔬菜,晚上睡觉前喝一袋奶。当然了还要保持很好的睡眠。另外,晚上睡觉前做做面部按摩,一周做一次面膜护理。你一定会常保青春的。
胶原蛋白多的食物 说白点 象肉皮 猪蹄之类的食品
吃素
不要太挑食,多吃有营养的食物。保持好心情。
常吃GUA
苹果