西门子医疗器械有哪些:20岁了,还能学武术吗?身体的柔韧性能否拉开。

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/12 10:40:55
还请高手指教,恳请外行勿扰

我20岁开始练习跆拳道,两年的时间并不十分努力,现在腿已经基本上压开了,如果用工的话三个月,方法正确不用很痛苦,保持一种高昂的情绪即可

当然可以了,武术不是舞术,可不是腿能拽到肩膀,能翻几个跟头就是练武的

没什么行不行的,只要你想,就行!你自己不想练的话,你就是只有10来岁也不行~!

我就是20开始学习武术的,是自学,特爱好,

当然可以,中国的散手(俗称散打)所真正对应的练习年龄就是十八岁以上的成年人,因为散手是趋向于实战的拳法,所以对练习者身体各关节的发育程度有所要求,至于你腿部的韧带,只要稍微吃点苦,很容易的,有一个月时间基本就没有问题了,还要注意的就是肌肉的疲劳期,刚开始练习的时候要注意不要求快,每天练习的时间要控制好,不能急于求成.

世上无难事,只怕有心人