查人人中国名人网山东临沂医学专科学校:请问游泳会不会使手臂和肩膀变粗?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 09:31:56
那要想保持身材,到底是游不游呢?
你说对！
蝶泳会让身材变成倒三角，自由泳会让手臂变粗的，蛙泳会让腿变粗。
所以：
1、游泳，不管任何一种姿势只要持续久了，手臂都会变粗的！时不时换换姿势就不会。
2、对身材有改变的是指那些专业运动员。对普通人来说游泳能坚持下来就不错了。
3、除非是天天狂游。大运动量、高负荷，长期下来会对身材有影响。
所以，一周低于两次的大可不必担心。
我专业训练10年了，现在在上大学。
如果只是平时爱好游泳,那到没什么.还可以塑造好的身材.
但是专业训练的话就不一样了,会另肌肉很大,特别的肩部,大多数的女游泳运动员的肩膀比平常人的肩膀宽.
大腿也会粗一点.
如果你平时爱好健身,又想身材好的话,游泳确实是个不二的选择.
不会的，其实经常游泳反而会使人的曲线变美哦！
游泳会使肩膀手臂变粗，但游泳的人身材曲线比较好，是腱子肌，不会出块状肌，尤其是男孩身形更好
不会，游泳是一个全身运动，他就象跑步一样，不会使手臂和肩膀变粗，你没有看到游泳女运动员身材都很迷人吗？朱颖文 罗雪娟
我是专业游泳训练6年的人，我现在是救生员。我要告诉你的就是，游泳需要坚持，如果你不能坚持的话你会很发福的！也就是说肉很松！就算是专业用动员来说，游泳运动员的身体和线条都是流畅的不像健美运动员一样肌肉分明！你如果是准备健身可以考虑游泳，但是大运动量后你个人要注意放松肌肉，不然长时间下来，你的身体线条不会流畅，（关键了）：如果你坚持游泳1个月你身体四肢都会很美，但是你休息半个月不锻炼你就线条上升了！明白了吗？