查人人中国名人网公立医院合同制护士:我晚上总是有场合需要喝酒，胖了很多啊，但我想减肥，有好办法吗
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/06 07:12:07
单位总是有场合，不喝又不行，我刚开始喝啤酒，胖了很多，就开始喝白的了，但皮肤不好，还是胖，不知有什么好的办法吗，又可以喝又可以不胖不伤皮肤啊
多运动
什么年代了还要搞这一套，你健康我健康。都不喝不就行了
少睡觉，多运动（一直坚持不能停），适量的抽烟，如果不能坚持吃素就吃鱼等肉，不吃猪肉
找个借口,如高血压,高脂肪,心脏啊等疾病啊