查人人中国名人网冷水溪农家乐:我26岁,感觉老了!现在服用VE和VC,不知道吃这些是不是也会有副作用?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/28 06:09:33
其实你这个年纪适当服用VE和VC是很有用的，但是不能过量
VE建议选用天然的，我在吃养生堂的，一天一粒的用量其实是很安全的，如果不放心的话可以隔天吃
VC虽说不会在体内堆积，但长期大量服用一旦停止会诱发坏血症（很恐怖是不是？）放心好了，你吃的那点儿量绝对不会地：）
不过VC还是食补比较好，多吃弥猴桃、草莓、橘子什么的
美女！VE是不能够长期的服用的哦！如果长期服用的话，容易造成习惯性流产的！VC是可以的，因为多余的VE是不会在体内沉积的，会随尿液排出体外的！记住哦！
VE是防止流产的~不要过分服用就可以.
羊胎盘也可以啊
应该是没有的，但是我建议你吃螺旋藻，对身体很好