从成都到海螺沟订票:吃什么容易胖?

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/05 10:54:16

高糖 高脂肪 高热量

蛋糕之类的,还有一些零食

应该是油炸的食品最容易发胖了吧
再有就是肥猪肉类的吧

豆制品,和肉类都爱胖,还有白饭,脂肪含量都挺高的,所以你想减肥的话就多吃点绿色食品.

饼干之类

高热量,高脂肪的咯。像巧克力啊,点心啊这些