川西旅游环线:大家早上起来想吃早餐吗?早上想吃清淡的还是味重的。相对北方人。

来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/05 05:16:59

从科学上来说适合吃清淡的,我是北方人,我一般早晨起来先喝一杯白开水,再吃一个荷包蛋,有时喝一杯牛奶或豆浆,吃一个饼或几片面包。再吃一个苹果就最好了,如果不急着上班,可以熬些粥,炒两盘青菜。北方人习惯早晨吃的油条和胡辣汤我不建议吃

早晨应该吃早餐,而且还得吃饱,还是清淡点为好,若油脂太大,消化太慢,容易有昏睡的感觉,影响工作!

我是北方人 我每天起来就想吃馍就着菜特好吃 我们家每天就是喝8宝粥那种放了花生,绿豆,小米,大米,大豆特别好喝呵呵 我很喜欢呵呵

清单而有味的.