查人人中国名人网湖北省政府办公厅地址:桔子吃多了,皮肤会发黄吗?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 06:27:11
听别人说过,桔子吃多了,皮肤会发黄,有点不信,大家认为呢?
没听说过，不过吃多容易上火
桔子中含有大量糖分，吃1千克桔子能产生1400卡热量。当过多吃桔子后产生的大量热量不能及时转化为脂肪贮存，人体活动的需求又消耗不掉时，就会造成体内热量供过于求的状况，引起肌体功能的紊乱而出现舌干燥、咽喉痛、便秘等现象，也就是人们常说的"多吃桔子会上火"。另外，吃桔子过多，对儿童的口腔、牙齿、胃粘膜也有危害。 小儿若过量食用桔子，所产生的热量即不能转化为脂肪贮存在体内，又不能及时消耗掉，便会由积聚引起“上火”，表现为口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。这是因为桔子是补阳益气的食品，而小儿的体质常常是“阴常不足，而阳常有余”，桔子使“阳气”更盛，便会出现“上火”现象。因此小儿不能多食桔子。
桔子：性温味甘。含多种营养成分，维生素C和D的含量尤高。具有补阳益气等作用。能调节人体新陈代谢。
据研究，每天吃3个桔子，就能满足一个人一天对维生素 C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素 C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。
so，桔子上火的，橙子清火
会的。我前段时间就吃的过量了，脸色就有点发黄了。实在是吃太多了，一天有时候就吃五六个呢。而且是每天在吃。（别人送到单位的，多嘛）不过如果一天一个的话就没事了，可以补充维生素哦。
不会的，但是火重的人少吃桔子，会上火。但桔子的维生素C含量丰富。
会的，虽然不太记得，但有印象是书上看到，桔子里有一些天然色素，如果每天摄入而且摄入太多，就会皮肤发黄，但如果一两个的话应该是不会的。
不会啊，桔子里含有VC是美肤的好东西啊，但吃多了比较容易上火倒是真的，可以改吃橙啊，味道更好，还不上火
嗯,不错,前几天我都一直买桔子吃,搞得今天早上上厕所的时候都有困难哦,还是吃苹果香蕉好,,