四川南部中学:最近脖子总是很难受,好像是颈椎不舒服,怎么办?
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/02 20:48:18
晚上睡觉枕头怎么弄都觉得不舒服.白天就觉得太不起头,是不是颈椎出了问题,怎么办啊!
半夜还总是因为枕头不舒服醒了,重新弄,到底什么样得枕头比较好一点
半夜还总是因为枕头不舒服醒了,重新弄,到底什么样得枕头比较好一点
你晚上睡觉的时候不要用枕头,那样你会舒服很多的,最好你睡的是板床.试一试吧!
多做抬头动作。
多练习;练习
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你晚上睡觉的时候不要用枕头,那样你会舒服很多的,最好你睡的是板床.试一试吧!
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