川师成龙校区的专业:安利产品的蛋白粉有什么作用？真的有效吗？

商品说明

独特成份：
分离大豆蛋白(Soy Protein Isolate)：高品质的蛋白质，不含胆固醇

乳清蛋白(Lactalbumin)：含充足的氨基酸，有修补、活化的作用

乳清：提供高品质蛋胺酸，并改变味道，有利于人体吸收

卵磷脂：具抗氧化及乳化作用，使蛋白质粉更易被人体消化和吸收，且有助于蛋白质混合，不易形成胶块，溶解得更快更好

主要功能：蛋白质是人体中最重要的物质，也是最多的物质之一，成人身体中有20％都是由蛋白质所组成的。

主要功能有：

修补细胞与建造组织
构成体内所有的细胞和组织
维持细胞的正常功能与新陈代谢
形成酵素系统，维持正常的消化机能
制造血液的运送物质，维持身体的渗透压
胶原蛋白的主要成份
参与人体的七大作用
酶的催化作用
荷尔蒙的调节作用
氧气的运载作用
肌肉的收缩作用
身体的免疫作用
身体的支架作用
体液的中和作用

供给热量：一克蛋白质可生产四千卡热量，一平匙完全蛋白质粉等于一杯牛奶或一个鸡蛋或一两肉所含的蛋白质，蛋胆固醇只是鸡蛋的1/25而已。

适应人群：
想在高脂肪蛋白质以外，以更健康的方法摄取高质量的植物性蛋白质者
日常饮食中，牛奶、肉类、乳酪等蛋白质食物摄取不足者
需要额外补充更多蛋白质者，如儿童、青少年、老年人、孕妇、哺乳期妇女、手术后后患病者等
素食者

用量计算：不同的人因健康状况、年龄、体重等因素而不同。以下是不同年龄的用量指数：
1-3岁：1.80
4-6岁：1.49
7-10岁：1.21
11-14岁：0.99
15-18岁:0.88
19岁以上：0.79
根据年龄找到对应的指数，乘与体重就是每日所需的蛋白质克数。值得注意的是：早餐摄取蛋白质量应占全天的70％，中餐和晚餐只占30％。
完全蛋白质与不完全蛋白质的差别：人体需要九种必须氨基酸：
色胺酸(Tryptophon)
离胺酸(Lysine)
甲硫胺酸(Methionine)
苯丙胺酸(Phenylalanine)
精胺酸(Arginine)
吉胺酸(Valine)
白胺酸(Leucine)
异白胺酸(Isoleucine)
组胺酸(Histidine)

含有九种必须氨基酸的蛋白质称为完全蛋白质。常见的这类食物有：蛋黄、鲜奶、肝脏、瘦肉类以及酵母、核果、黄豆、胚芽等；缺乏某种必须氨基酸的称为不完全蛋白质，如大麦、小麦、谷类、豌豆、玉米等。

有效，但不可乱吃。失血，烫伤，贫血，骨折，烧伤，疲劳，感冒，住院，孕妇，胃溃疡，运动员，青少年，减肥，孩童，高血压，糖尿病，胃下垂老人，手术后，营养不良，哺乳妇女，吃素的人可适当服用。

蛋白粉主要含有人体所需的多种氨基酸,维生素,矿物质,微量元素等营养成分.适合体质比较虚弱的人,手术后的病人,运动量大的人,孕妇,发育成长的儿童等.
作用:1.提高人体免疫功能.
2.帮助伤口血液凝结和愈合.
3.调节体内水分平衡.
4.帮助制造体内各种酶等
安利产品价格比较贵,其实市场上还有其他品牌,其中有美国进口的,质量和价格都不错.你可以参考一下.

不是身体特别差最好不要吃,小孩吃了怕早发育.
我觉得有点象猪吃精饲料(绝无骂人的意思哦),东西呢是好的,但如不是开刀手术,其他等大病最好不吃.

我也正吃着呢，应该说挺有效果的。我是一个体弱多病的女孩，从小抵抗力就特低，只要有点着凉就很容易感冒发烧。自从妈妈给我买了蛋白粉服用之后，抵抗力明显上去了，不会总觉得乏力。
我吃了两年了，每天按时定量的吃的，因为我马上要高考了，所以到现在没停过。但它的价格比较贵，我自身觉得应该不会有什么依赖性。别的有些产品我也吃过，好像“倍德服”（胶囊）“黄氏精”（口服液）也不错，它们的价格比较低，但也得服用一定的量。
你可以根据你自身的情况买来试试！

呵呵，很巧，我正在服用安利牌的蛋白粉，和天然B族维生素片（纽崔来），我吃后效果明显，抵抗力增强了，现在好少感冒，我还在服用。真的有用。
我从小体质就差，经常感冒，吃药，打针。现在好多了。不凡你先买一罐试试，相信你一定会喜欢的，祝你身体健康。

有一点 更主要的是心理作用