宁夏乐队:医生帮忙啊。
来源:百度文库 编辑:查人人中国名人网 时间:2024/05/13 16:42:09
我为何老是睡不醒呢。
是从去年开始的。
不论睡多久。。
总是感觉还是想睡。
请问这是怎么回事啊。
我上班的地方是全是电子产品。
一天24小时都开着
我想是不是因为电子辐射造成的啊。
是从去年开始的。
不论睡多久。。
总是感觉还是想睡。
请问这是怎么回事啊。
我上班的地方是全是电子产品。
一天24小时都开着
我想是不是因为电子辐射造成的啊。
合理吃饭
多作运动
睡前避免巨烈运动
有条件的话听一些舒缓音乐,喝点牛奶
最重要一点,别太懒
精神放松!