大话利州广元招聘收银:蜂蜜能经常吃吗?会不会发胖

来源：百度文库编辑：查人人中国名人网时间：2024/04/29 16:44:59

你可以每天睡觉之前喝点蜂蜜水对睡眠有好处
它是甜食经常吃应该发胖的

甜的东西吃多了当然会发胖！

对身体有好处
不会发胖
这是自己的经验

吃要有个度,每天早上喝一杯温水加入一勺蜂蜜对皮肤和清理肠胃及治疗便秘都有一定的功效,但蜂蜜的主要含量是蜜糖,不能吃太多,但每天吃20克左右应该不会发胖,但你在吃蜂蜜的同时,其他的甜食要少吃.

适可而止

会的不要经常吃

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