查人人中国名人网湖南省水利厅领导简介:磨牙现象
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/05 06:51:57
我宿舍的一位同学有个特点，就是夜半时分老是磨牙，声音倒是吓人的，我第一次听到就是这种感觉。他自己也承认这个事实，尤其是很困的时候。我不知道这是不是遗传的,还是不好的习惯养成的。真是“余梦袅袅酣欲睡，磨牙声声惊又起。”
夜磨牙患者常常睡着以后不自觉的咬牙，“咯咯”作响，甚至吵醒全寝室的人。这种现象儿童及少年较成人多见。发病原因可能与白天过于兴奋或疲劳。咀嚼肌痉挛，肠内寄生虫，慢性胃肠疾病，晚饭饮食过量以及假牙或充填体过高有关。口腔或胃肠道的刺激，通过神经传导到脑神经，反射性的引起咀嚼运动而造成“夜磨牙”。正常人白天咀嚼食物时，唾液分泌、食物团块在上下牙之间形成一层衬垫，起着缓冲强咀嚼压力的作用，夜磨牙时口腔里既没有食物，唾液也停止了分泌，上牙和下牙之间没有任何润滑或缓冲之物，形成“干磨”牙，牙齿的磨损相当严重，日久天长出现“牙齿敏感症”，甚至牙冠变短、遇冷、热、酸、甜刺激时牙齿酸痛不适，有人清晨起来还感觉耳前区上下方的咀嚼肌部位酸胀，疼痛不适。
患这种病经医生检查确定诊断，去除病因后夜磨牙现象即可停止，如牙齿有过高的充填物，假牙不合适应调磨过高处，修改假牙，肠寄生虫病应予驱虫治疗。由于日间经常处于兴奋或紧张状态引起的夜磨牙患者，应注意劳逸结合，生活有规律，适当进行体育锻炼。饮食应适量，特别是晚饭不可过饱。睡前不要饮用浓茶、咖啡等，严重的夜磨牙患者，应到专科医院去治疗、配制塑料牙垫，在睡前戴上，可以预防牙齿磨损。原因不明的夜磨牙症，可适量服用镇静药物。
应该是和遗传有关系的！
最新科学研究成果显示，睡觉磨牙和缺锌有很大关系，患者通常体质不佳，脾胃功能弱。