查人人中国名人网深圳整形协会:为什么我有时候帅有时候衰有时候早上起来时帅过不了多久就变的没精神了,是不是元气或精气不足的原因?
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/11 02:51:07
由于长时间坐着或保持某一动作,你的大脑(学术上称为躯体运动中枢)对于你的另一动作有点陌生,感觉就像开始骑自行车一样的生,但毕竟脑子还有记忆所以不至于太费劲.因此建议您平时应多动一下手脚,特别是日常少动的关节位!
一个人的身体状况决定了他的精神状况.反过来也是一样.要常葆青春,必须生活要有规律,精神生活要健康.
工作和休闲要精心按排才是.
对
支持楼上
去作运动
那是因为你经常不做运动，不出去散步，身体处在一种休闲状态，就会感觉没精力的。应该多做运动，都出去散散步。
办公室综合症状 太悠闲了 建议你去做运动
对，饭后一定要散步