江苏省政府图片:我爸和我经常有闹矛盾，该怎么办呢？

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　　“情感短路”与“心理斜坡”

　　一天，王大姐正抹桌椅，叫老伴帮忙移动一张椅子，老伴却埋头剪报，没有动。王大姐火起来了，把抹布一扔，又把水盆推倒，水淌的满地都是。这时，老伴也火了，顺脚把盆子一脚踢飞。

　　为一些小事而突发其火，乱说话、乱摔东西，这就是“情绪短路”的一种表现。用电短路会损坏电器，甚至酿成火灾；情绪短路，既伤害别人，也伤害自己。主要原因是自控与转移情绪的能力不强。这种能力与智慧水平有关，可说是“情感智商”。

　　在交往中，常见到一些人的心情有如春、夏的气候，大起大落，变化无常。比如在公园玩得很开心，可回家后又觉生活单调枯燥而心烦，唉声叹气；与戚友畅聚时热闹欢快，独自一人时又为孤寂而愁眉苦脸；时欢时苦，飘忽不定，着实叫人不可捉摸，不仅使人感到难于相处，也令自己异常难受。这种不正常的表现，是”心理斜坡”在作怪。人的感情在受外界刺激的影响下，具有多度性和两极性。每一种情感具有不同的等级，还有着与之相对立的情感状态，如爱与恨、欢乐与忧愁等。感情的等级越高，“心理斜坡”就超大，也就容易向相反的情绪状态转化。“心理斜坡”不但使人情绪不稳、且会间接、直接地影响健康。

　　要克服“情绪短路”和“心理斜坡”的不良反应，得要重视自己的心理保健。正如古语所说：“心病还须心药医”，首先要自觉地消除思想上的偏差，人生不可能总是高潮，更不可能事事如意，谁也要在平凡日子中生活，少不了要碰到麻烦事。关键是懂得放松己，以平常心面对生活。只有这样，才能在不顺心时不致陷人烦恼的泥坑而不能自拔。只有善于保持良好的心理状态，才能为自己营造出良好的生理状态，从而赢得“健康人生”。

　　其次，应该勇对新生活，主动体验生活中的不同乐趣(尤其在今天改革开放的日子里)—既能在激荡人心的活动中体验激情的热烈奔放，又能在平淡如水的日常生活中享受悠然自得的生活情趣。既能在群体活动中感受快乐，又能在独自生活时创造充实。只有这样，才能在碰到不顺心的事或发生较大转换时，避免产生心理上的反差而诱发情绪短路成心理斜坡。

　　其三，适当地“糊涂”是医治情绪病的良方。对入对事，只要不是原则问题，就大可“糊涂”待之。“糊涂”者，指不必事事计较谁是谁非；不去时时考虑个人得失；不去每每分析谁占了我便宜；不去常常思量自己有没有吃亏。老年人由于有“长者尊严关”、“老年面子关”和不自觉而产生的“老子总是正确关”等等，“海纳百川”的气量，就更显得难能可贵了。但是，必须具有大气量，才可能轻松地生活。宽容，该是老年人心理基础最重要的一条。

　　其四，要加强理智对情绪的调控作用。古语云“物极必反”。这就提醒我们，“乐极”与“气极”、“怒极”都不好，应该时刻注意保持适度的冷静和清醒，在欢乐、顺心时，主动降温，避免激情过太；遇苦闷或情绪转入低谷时，要换个积极的想法；事物都有多重性，受许多因素制约，要从有利及好的一面去想，自能理脱情绪困境。也可用“以反制反”的办法来调整自己。如静极就外出活动一下；闹极就避开冷一冷；闷极就找人说一说，……只要不断学习，坚持用正确的人生观、世界观指导自己的思想感情和行动，就能做到以理智控制情绪保康宁。古人都知道“修德”是贯穿终生的主课，难道我们活在现代的人还不明白吗？

应该是思想上有代沟.我觉得你们应该多点谈心.多点了解.这应该是最好的方法.

是太冲动了，因为你们所经历过的都不一样，看问题出发的角度也就不一样，他已经年过六旬了，相信你也不小了，理智一些吧。

首先你这样对父亲是很大的不尊重，父母养你到大是很不容易的，就算他有再大的错也不可以过活的吵，你可以经常和父亲沟通，和他一起做活动，谈谈心，哪怕你再忙，也要抽出点时间，我就的这点时间是可以抽出来的，少和女友吃顿饭就有了吗！！对不对，我现在就和父亲很亲呢，有时意见不和，还会坐下来讨论对方为什么有这样的想法呢，祝你好运，早日和父亲和好！！我相信你会行的，父亲吗！！不是一般的朋友，是家人！！是你的长辈吗！！好好想想吧！！
再见

我也经常和我的父亲在一些问题上产生争议.一般我会阐述我的观点向他解释给他举例!他偌赞同就会一言不语.
如若他反对你的观点脾气就上来了!慢慢的发现父亲开始渐渐变老!所以争吵过后又有一种凉凉的感觉!
何为孝道?父母上了年纪的时候多顺着他们点.常陪他们说说话什么的把亲情放在第一位就不会很容易和父亲吵起来了!

我爸还不是一样在外面包二奶，但是我始终觉得既然没有了你爸就没有了你自己，干脆顺其自然罢了。成年了，做生意是应该采纳百方意见。你可以向你爸仔细解释你的想法，再一起讨论新的、双方都可以接受的办法，这不就行了吗？