查人人中国名人网怎么考视频到iphone5s:最近心情特糟，朋友们：告诉我快乐的方法。
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/04/29 12:29:56
工作
爱情
弄的我心里糟透了
我很烦
爱情
弄的我心里糟透了
我很烦
你要学会'积淀心灵',换种说法就是沉稳下去.既然工作\爱情都有了,证明你已经成年,长大就是这般.
要学会调节自己.还要反省自己的做事方法正确吗?换个态度与角度对待事情.当然,要有适合自己还别伤害他人的方式来宣泄自己的烦躁.
祝福你!
找点事做,全身心投入,就会快乐起来!
心情不好是常有的，建议你出去散散心，或者出去玩一下，吧坏心情抛开。还有，适当的发泄一下也是可以的。
把注意力从自己身上移开
适当的发泄一 下你的情绪~