periscope:我身上的皮肤不好，到医院检查，医生是个强盗！

皮肤不好可以吃维生素C和E，还有平时多吃点水果和水。水白开水就行。
　　没事还可以煲些滋补的汤喝。这个很有效果哦~~
　　鲜牛奶100克，红茶、食盐各适量。先将红茶熬成浓汁，去渣取汁，再把牛乳煮沸，盛在碗里掺加茶汁，同时加入适量食盐，和匀；每日1剂，空腹，代茶缓缓温饮之。
　　本方可令人体健美，增加力气，皮肤润泽，为滋补之佳品。
　　★皮肤最喜欢的10种食物:
　　1.西兰花--它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。

　　2.胡萝卜--胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。

　　3.牛奶--是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。

　　4.大豆--含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。

　　5.猕猴桃--富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。

　　6.西红柿--含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。

　　7.蜂蜜--含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。

　　8.肉皮--富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。

　　9.三文鱼--其中的脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。

　　10.海带--它含有丰富的矿物质，常吃能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。

勤洗澡啊。怎么能几天不洗澡呢？内衣要1-2天一换。用好点的除菌的沐浴液

教你一招不被医院宰的方法,要药方,不开药,医院看病都不贵的,只要不是专家门诊,贵的是你在医院开的药.而且,一般你的药方中会有一种到几种只有在他们医院能买到的药,往往那种药是最贵的.建议你去找跟那种药药效一样的药.

不明原因的皮肤病是最难治的，要不然有“内不治喘，外不治癣”的说法吗。其实如果所有的病都能治好的话，世上就没死人了（有点不好听）。

像这样的医生多的就是。