查人人中国名人网企业公务用车改革方案:怎样减肥而且不影响长个子？
来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/03 05:52:49
我是一名初二的女生，虽然不算胖，但是也不瘦。我的大腿比较粗，小腿肚硬邦邦的~应该是肌肉把？
尝试过运动减肥，但是效果不大，而且我身上有肌肉，怎么减肥能把肌肉减下来？？注意，我正在长身体，所以不能因为减肥导致营养不良而不长个子哦~
还有，我的脸比较圆，怎么才可以瘦下来？
尝试过运动减肥，但是效果不大，而且我身上有肌肉，怎么减肥能把肌肉减下来？？注意，我正在长身体，所以不能因为减肥导致营养不良而不长个子哦~
还有，我的脸比较圆，怎么才可以瘦下来？
尽量多做一些跳跃性的体育活动``
这样可以有利增高又可以锻炼``又可以减肥哟！
试试吧~`
足球~减肥本身就不影响长个！
多参加以下体育活动:每天坚持跳绳30分钟以上;每天坚持长跑30分钟;多进行游泳活动.总之每天坚持较长时间的有氧运动
首先要有信心 少吃多运动是最好的减肥方法
多吃白萝卜，多放屁