高端西餐菜谱:除了了手术，什么方法可以瘦脸呢？

来源：百度文库 编辑：查人人中国名人网 时间：2024/05/11 15:42:42

配一个好看的头发就可以了

不是的,主要是站桩,就是保持一个姿势,双手成抱的姿势,站在那里不要动,每天最底静心站2个小时,注意不能举杠铃或是做俯卧撑,那样肌肉硬了就不行了!
内家工夫只是静的,动的时候可以把全身的力量集中在一起,肌肉硬了就不灵活了

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